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ダイエット始めました!

皆様、お世話になっております。

営業部の野崎です!

 

今回は、最近始めたダイエットについてお話します!

 

最近というか、前々から太ってきた事に気づいてはいたのですが

夜遅くに食べるジャンクフードや飲酒をやめられませんでした、、笑

しかし、さすがにやばいなと思い、1月からダイエットを開始しております。

 

食事制限はもちろんですが、

運動も兼ねてウォーキングを始めたら見事にハマってしまいました!

 

歩いていると、面白いアートや興味深い看板が目につくことが多く

それについて考えたり自分と向き合ったりする時間ができたことが

ウォーキングにハマった理由だと思います。

 

こちらが僕が見つけた看板の写真です!

  

ふと、足を止めて見入ってしまいそうになるほど

メッセージ性が強く、心に残る作品だと思いました!

 

ダイエットも営業と同じで、結果が大事。

体重をちゃんと落として、結果を残します!笑

 

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